本文通过历史影像、规划档案与居民口述，深度记录上海老城厢从"拆改留"到"留改拆"的范式转变
（首席记者 周慕云）在豫园街道的百年老茶馆里，89岁的评弹艺人周老先生每周三下午准时开嗓，八仙桌旁坐着戴降噪耳机的年轻人；而在仅一街之隔的BFC外滩金融中心，设计师正将老城厢的窗花图案融入现代建筑——这两个看似割裂的场景，恰是上海老城厢文化传承的生动写照。市规划局数据显示，黄浦区现存历史建筑240万平方米，其中老城厢地区占38%，近五年完成保护性修缮52万平方米。
【第一章】砖瓦间的城市年轮
在上海市城市建设档案馆，1909年的《上海城厢租界全图》揭示了一个惊人细节："老城厢城墙拆除后，砖石被用于建造第一批石库门"。最新发现的1956年航拍照片显示，当时老城厢地区仍保持着完整的棋盘式街巷格局。特别珍贵的是1980年代"南市区危房改造方案"手稿，上面留有"保护优先"的铅笔批注。同济大学建筑系教授指着一组对比图："你看方浜中路的骑楼，修复时我们找到了1923年的原始设计图。"
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【第二章】烟火中的非遗传承
"我们记录下了最后一位城隍庙灯笼匠人的全套工艺，"非遗保护中心研究员展示着4K影像资料。最具突破性的是"非遗进社区"计划，在文庙周边形成了10个传统工艺工作站。数据显示，老城厢地区现有非遗项目67项，其中国家级12项。在梧桐路137弄，绒绣传承人开设的工作室已成为网红打卡点，年接待游客超5万人次。
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【第三章】弄堂里的新生活
在"豫园老街区"城市更新展厅，规划师演示了"数字孪生老城厢"系统："我们已经建模还原了1843年以来的街道变迁。"更富创意的是"共享厨房"项目，让老居民用祖传菜谱与新邻居交流厨艺。社会学家评价："这种有机更新既留住了乡愁，又创造了新的社区认同。"
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（文末附《上海老城厢文化地图》，标注58处具有保护价值的历史建筑与文化空间）